整理了一份针对初中数学第一阶段的按周学习计划，包含从有理数到一元二次方程的核心内容。

阶段一：代数基础与方程大全（共10周）

  • 第 01 周：有理数及有理数的运算（七上）
  • 第 02 周：代数式与整式的加减（七上）-> 2026.5.24
  • 第 03 周：一元一次方程的解法及应用（七上）-> 2026.6.14（超过 2 周）
  • 第 04 周：实数（平方根与立方根）（七下）-> 2026.6.19（约 1 周）
  • 第 05 周：二元一次方程组的解法及应用（七下）
  • 第 06 周：不等式与不等式组（七下）
  • 第 07 周：整式乘法与因式分解（八上）
  • 第 08 周：分式与分式方程的解法（八上）
  • 第 09 周：二次根式化简与运算（八下）
  • 第 10 周：一元二次方程的解法及应用（九上）

以海豚 AI 学课程为主，辅助 789 天天练，目标是一年学完初中全部数学知识，实际操作可能耗费 1.5～2 倍时间。